Cara Memberitahu Orang Tua Jika Kamu Hamil
Jika kamu baru saja mengetahui bahwa kamu hamil, kamu tidak sendirian.
kamu mungkin merasa bingung, takut, atau kaget dengan berita tersebut. kamu mungkin berpikir, "Ini tidak mungkin terjadi." kamu berjanji pada diri sendiri bahwa kamu akan jauh lebih berhati-hati di masa depan. Dan kamu tahu kamu mungkin harus memberi tahu orang tua kamu.
Bersiap untuk Berbicara dengan Orang Tua
Tidak peduli seberapa dekat kamu dengan orang tua kamu, kamu akan bertanya-tanya bagaimana reaksi mereka. Adalah satu hal jika orang tua kamu menyadari bahwa kamu berhubungan seks dan mereka setuju dengan itu. Tapi lain hal jika mereka melarang kamu berkencan atau jika melakukan hubungan seks pranikah sepenuhnya bertentangan dengan nilai dan keyakinan mereka.
Kebanyakan orang tua jatuh di suatu tempat di tengah. Misalnya, beberapa orang tua memiliki nilai yang cukup liberal tetapi mereka masih terkejut mengetahui anak remaja mereka berhubungan seks. Bahkan orang tua yang mengetahui anak remaja mereka berhubungan seks masih bisa kecewa atau khawatir tentang masa depan mereka.
Kepribadian orang tua kamu juga berperan dalam bagaimana mereka akan bereaksi. Beberapa orang tua mudah diajak bicara atau lebih tenang dalam krisis. Beberapa lebih emosional, lebih mudah stres, lebih mungkin untuk marah atau marah, berteriak atau menangis, atau mengekspresikan diri dengan keras.
Kebanyakan orang tua ingin mendukung anak perempuan yang hamil (atau anak laki-laki yang hamil anak perempuan), bahkan jika mereka marah atau kesal pada awalnya. Tetapi beberapa mungkin bereaksi keras terhadap berita tersebut dan membiarkan kemarahan menjadi tidak terkendali. Jika menurut kamu orang tua kamu mungkin termasuk dalam kategori ini — misalnya, jika mereka memiliki riwayat kekerasan fisik — bacalah bagian "Melindungi Diri Sendiri" di akhir artikel ini.
Beberapa orang tua tidak menunjukkan perasaan mereka pada awalnya. Mereka mungkin membutuhkan waktu untuk menyerap berita. Yang lain bereaksi dengan cepat dan tidak salah lagi bagaimana perasaan mereka. Beberapa akan mendengarkan dan peka terhadap perasaan kamu. Beberapa orang tua akan bertindak, mengambil alih dan memberi tahu kamu apa yang harus dilakukan.
Pikirkan tentang bagaimana orang tua kamu bereaksi terhadap situasi lain. Coba bayangkan bagaimana mereka akan merespons — tetapi ingat, tidak mungkin untuk benar-benar mengetahuinya dengan pasti. Namun, memikirkan apa yang diharapkan dapat membantu kamu merasa siap untuk percakapan yang kamu rencanakan.
Percakapan
Pertama, temukan kata-kata. kamu mungkin berkata, "Ada sesuatu yang sulit untuk saya sampaikan kepada kamu. Saya mengetahui bahwa saya hamil." Kemudian tunggu. Biarkan orang tua kamu menyerap apa yang kamu katakan.
Bersiaplah untuk menghadapi reaksi. Apa yang terjadi selanjutnya? Apakah orang tua kamu akan marah, stres, atau emosional? Apakah mereka akan menceramahi kamu? Menggunakan kata-kata kasar? Ajukan banyak pertanyaan?
Adalah baik untuk berpikir ke depan tentang apa yang mungkin kamu lakukan dan bagaimana perasaan kamu. Misalnya, jika orang tua berteriak, kamu harus bersiap agar percakapan tetap produktif dan menahan dorongan untuk membalasnya.
Tentu saja, tidak setiap orang tua berteriak. Banyak yang tidak. Bahkan jika orang tua memiliki reaksi keras pada awalnya, sebagian besar ingin membantu anak-anak mereka. Banyak remaja terkejut melihat betapa mendukungnya orang tua mereka.
Memberi tahu orang tua kamu bahwa kamu memahami perasaan dan sudut pkamung mereka dapat membantu. Mengatakan hal-hal seperti, "Aku tahu kamu benar-benar marah", "Aku tahu ini bukan yang kamu inginkan untukku", atau, "Aku tahu ini bukan yang kamu harapkan" dapat membantu orang tuamu menjadi lebih pengertian. Kuncinya adalah jujur dan berbicara dari hati. Jika kamu mengatakan apa yang menurut kamu ingin didengar orang tua atau membuat pernyataan hanya untuk menenangkan mereka, itu mungkin terdengar palsu.
Beri orang tua kamu waktu untuk berbicara tanpa ikut campur. Dengarkan apa yang mereka katakan. Biarkan mereka melampiaskannya jika perlu.
Beritahu mereka bagaimana perasaan kamu. Bagian dari percakapan kamu mungkin melibatkan memberi tahu orang tua bagaimana perasaan kamu. Misalnya, jika kamu tahu kamu telah mengecewakan mereka dan merasa menyesal, katakan itu. Beri tahu mereka jika kamu juga merasa kecewa pada diri sendiri.
kamu dapat mengatakan, "Ibu dan Ayah, aku tahu aku telah mengecewakanmu. Aku tahu kamu marah. Aku benar-benar minta maaf karena telah membuatmu mengalami ini. Aku juga kecewa pada diriku sendiri."
Bagikan ketakutan dan kekhawatiran kamu, seperti, "Saya takut tentang bagaimana saya akan menangani ini, apa yang akan dipikirkan teman-teman saya, dan apa artinya tentang sekolah." Atau, "Saya tidak percaya ini terjadi pada saya dan saya tidak yakin apa yang harus saya lakukan."
Menempatkan perasaan kamu ke dalam kata-kata membutuhkan banyak kedewasaan dan itu tidak mudah dilakukan. Jangan khawatir jika kata-katanya tidak keluar dengan sempurna atau jika kamu menangis atau menjadi emosional saat mengucapkannya. Ini dapat membantu untuk memikirkan perasaan kamu sebelumnya. Jika kamu tidak dapat membayangkan mengungkapkan perasaan kamu dengan lantang, pertimbangkan untuk menuliskannya dalam sebuah surat.
Jika perlu, dapatkan bantuan untuk menyampaikan berita. Kunjungan ke kantor dokter atau klinik kesehatan adalah suatu keharusan — tidak hanya untuk kesehatan kamu, tetapi untuk mendapatkan lebih banyak informasi dan mendiskusikan realitas situasi kamu. kamu akan ingin memahami pilihan kamu dan mengeksplorasi perasaan kamu dengan seorang profesional yang berpengalaman. Selama kunjungan kamu, dokter, perawat, atau konselor kesehatan juga dapat membantu kamu memikirkan cara memberi tahu orang tua kamu. Jika kamu mau, mereka bahkan bisa berada di sana saat kamu berbicara dengan orang tua kamu.
Berbicara Tentang Keputusan kamu
Sekarang setelah kamu memberi tahu orang tua kamu, kamu akan memiliki beberapa keputusan penting untuk dibuat. Membicarakan keputusan dengan orang lain dapat membantu. Terkadang orang tua — termasuk orang tua pacar kamu — dapat menawarkan sudut pkamung atau ide baru.
Apa pun yang kamu putuskan, itu harus menjadi apa yang kamu inginkan, bukan apa yang orang lain ingin kamu lakukan. Itu terutama benar jika kamu berpikir sebagian besar pengasuhan anak akan jatuh ke tangan kamu. Ini pekerjaan besar.
Menjadi orang tua remaja memengaruhi pendidikan, pekerjaan, dan masa depan finansial kamu — dan seringkali juga memengaruhi pacar kamu. Lebih dari setengah kehamilan remaja berakhir dengan kelahiran bayi. Beberapa remaja memutuskan untuk memelihara bayinya. Yang lain membiarkan seseorang mengadopsi anak itu. Beberapa kehamilan remaja berakhir dengan keguguran, dan sekitar sepertiga berakhir dengan aborsi.
Membicarakan pilihan kamu tidaklah mudah, terutama jika tidak ada satu pun yang kamu pikirkan. Beberapa keluarga memerlukan bantuan seorang konselor untuk membicarakan situasi yang sulit dan rumit ini dengan cara yang memungkinkan semua orang dihormati dan didengar.
Ini Lebih Dari Sekedar Menyampaikan Berita
Berbicara dengan orang tua tentang kehamilan kamu membutuhkan lebih dari satu percakapan. Dalam beberapa bulan mendatang, kamu mungkin akan memiliki banyak perasaan yang berbeda sekaligus. Terkadang, kamu mungkin merasa kaget dan tidak percaya. Di lain waktu, kamu mungkin takut atau khawatir. kamu mungkin merasa sedih, bersalah, atau marah pada diri sendiri. Terkadang, kamu mungkin juga merasa senang dan bahagia.
Beberapa hari kamu mungkin siap untuk apa yang ada di depan. Di hari lain, kamu mungkin merasa benar-benar tidak siap dan bingung. kamu akan memiliki banyak emosi untuk diselesaikan dan itu akan memakan waktu. Akan membantu jika kamu dapat berbicara dengan orang tua tentang semua pikiran dan perasaan ini.
Melindungi Diri Sendiri
Bagi sebagian orang tua, berita bahwa kamu akan memiliki bayi akan terasa seperti krisis yang mengerikan. Tergantung pada kepercayaan, nilai budaya, atau kepribadian mereka, orang tua mungkin merasa malu, bersalah, atau malu. Mereka mungkin merasa marah dan menyalahkan. Terkadang orang tua berteriak, berteriak, dan menggunakan ejekan. Dalam beberapa kasus, kemarahan bisa lepas kendali.
kamu tahu orang tua kamu dan kamu tahu situasi kamu. Jika kamu perlu memberi tahu orang tua kamu bahwa kamu hamil tetapi berpikir mereka mungkin bereaksi dengan cara yang dapat menyakiti kamu, mintalah orang lain bersama kamu ketika kamu memberi tahu mereka. Jika kamu mengkhawatirkan keselamatan kamu, dapatkan saran. Klinik kesehatan remaja, seperti Planned Parenthood, atau hotline kehamilan remaja dapat memandu kamu dan mengarahkan kamu ke sumber daya untuk mendukung kamu.
Tentu saja, kebanyakan orang tua tidak akan bereaksi dengan kemarahan yang berlebihan. Hal yang perlu diingat adalah setiap orang tua berbeda dan kamu tahu yang terbaik.
Saat Orang Tua Mendukungmu
Berbicara dengan orang tua kapan pun kamu bisa adalah cara yang baik untuk memilah-milah banyak perasaan dan masalah yang muncul. Dalam situasi terbaik, orang tua dapat membantu kamu membuat keputusan penting dan mendukung pilihan kamu. Mereka dapat menjadi sumber bimbingan dan dorongan.
Terkadang situasi yang sulit membuat orang lebih dekat dan memperkuat ikatan mereka. Terkadang, betapapun tidak terduganya, situasi sulit dapat membantu keluarga menemukan cinta tanpa syarat, dukungan, kebaikan, pengampunan, penerimaan, kerja tim, dan optimisme.
Jangan lupa ikuti terus blog ini agar kamu tidak ketinggalan artikel menarik lainnya hanya di risdosagalavsjilong.blogspot.com.
